今天来聊一个很多户外人问了好久的问题：青海年保玉则，还能不能进去徒步
哈喽大家好，我是探个鹿的探索员老鱼，每天给大家带来好玩的地方。今天来聊一个很多户外人问了好久的问题：青海年保玉则，还能不能进去徒步？说实话，这地方现在真不是你想去就能去的，但也不是完全没门路。我上个月刚从久治那边回来，实地踩了点，把最新的情况捋清楚了，该进的进不了，该看的还能看，关键得知道边界在哪。
现在还能不能徒步？答案是：能，但有严格限制
先说结论：目前不允许自由徒步穿越原经典路线。2018年景区无限期关闭以来，年保玉则一直在做生态修复，直到2026年7月才开始逐步开放。但开放模式是“生态优先、有限有度”，重点在“远观”而非“深入”。你以前走过的仙女湖到妖女湖那条线，已经永久关闭了，别再想着抄近道。
不过，2026年5月有重装徒步活动曾从哈曲河谷徒步起点（海拔约3930米）进入东北部区域，说明部分非核心区域已允许小规模、有组织的生态探索。但必须强调：任何擅自进入未开放区域的行为都是被明令禁止的。我看到有驴友发视频说“偷偷进去了”，这种操作风险极高，不仅可能被执法部门拦截，还可能破坏脆弱的高原生态。所以，想进去？先查清楚官方有没有组织项目，别自己冒头。
现在能去哪？只有这几个点位可选
目前唯一对公众开放的，是5369年保玉则生态旅游大道精品旅游线路。这条新推出的线路全程约30公里，终点是主峰观景台，能远眺年保玉则山峰全貌——也就是那个海拔5369米、藏语叫“圣洁的松耳石峰”的神山。
路上有几个指定打卡点：
- 冰川观景点：就在景区内，可以近距离看冰川地貌，但只能在固定栈道上停留，不能下到冰面。
- 上下日干措：位于东北部，是目前唯一允许扎营的营地点，湖水清澈，雪山倒映，适合拍延时和星空。但注意，这里只接受官方安排的生态旅游团入住，个人露营不被允许。
这些点位都属于“生态旅游”范畴，不是自由行能随便进出的。如果你是冲着拍照、看雪、拍星空去的，这个范围够用了；但如果你想“翻山越岭、穿越秘境”，那还是别想了。
怎么去？交通+费用+时间全实录
从久治县城出发，目前唯一的通行方式是包乘越野车。往返一趟大约1200元，价格在2026年还算稳定。建议提前联系当地向导或旅行社，因为车辆调度紧张，旺季（6-9月）要提前至少一周预定。
导航名称直接搜“5369年保玉则生态旅游大道”就行，沿途路况以砂石路为主，部分路段有轻微颠簸，建议开四驱车。停车位置在观景台入口处，有简易标识牌，但无收费，也无厕所。全程步行约1.5公里到最佳观景点，体力一般的人建议带登山杖。
开放时间不固定，受天气和管理安排影响大。果洛州政府在2026年新闻发布会上明确表示：具体开放时段需关注官方公告，尤其是汛期（7-8月）可能会临时关闭。我建议出发前一晚再确认一次，别白跑一趟。
避坑提醒与安全须知：别让热情毁了行程
第一，高海拔是真的高。起步就是3900米以上，主峰观景点超过4500米。我见过有人一上来就头晕，连水都喝不下去。务必提前备好氧气瓶、抗高反药物，不要逞强。
第二，紫外线强到离谱。白天阳光直射，哪怕穿防晒衣，脸上也会被晒脱皮。我建议戴防紫外线墨镜、帽子、面罩，脸和脖子一定要涂防晒霜，而且是物理防晒系数高的那种。
第三，昼夜温差大。早上七八点气温可能还在零下，中午太阳一出来又热得冒汗。衣服得按“洋葱式”穿法，内层排汗、中层保暖、外层防风防水。
第四，垃圾必须带走。景区严禁携带火种和垃圾入区，所有废弃物必须随身带回。我亲眼看见有人把矿泉水瓶扔在草地上，后面巡护人员花了半小时才清理完。这不是小事，是破坏生态。
第五，尊重宗教习俗。神山附近有祭祀点，不要随意拍照，更不要大声喧哗。有些当地人会在特定日子举行仪式，你路过时最好保持安静，别打扰人家。
行动建议：如果你真想去，就这么办
1. 出行时间选6月到9月，避开雨季，气候最稳；
2. 早晨7点前抵达观景点，赶在晨雾散去前拍到山巅云海；
3. 提前在探个鹿上标记“5369年保玉则生态旅游大道”和“上下日干措”这两个点位，方便后续回溯路线；
4. 只参与官方组织的生态旅游项目，拒绝一切“私闯”行为；
5. 带齐装备：冲锋衣、防滑鞋、保温水壶、急救包、手机备用电源。
记住，年保玉则不是普通景区，它是一片正在恢复的生命之地。我们去看它，不是为了征服，而是为了敬畏。保护它，才能让更多人以后还能看到这片纯净。
